Ressentimento 01

É sentirmo-nos constantemente machucados pelo sentimento que não foi por nós analisado. É preciso encarar com coragem esse ressentimento que está escondido por várias camadas de problemas do nosso inconsciente. Muitas vezes por ignorância deixamos passar e fugimos de fazer um tratamento com mais responsabilidade. Se a gente se acomodar e não trabalhar para sanar a doença, ela vai se tornando cada vez mais dolorida e a raiva vai tomando conta de nossas vidas.

Pode ser uma autoproteção, um sinal aos outros que nossa frustração atingiu o máximo, que nossa pessoa está sendo ofendida, que não aceitamos o inaceitável. Tal como outras paixões, a raiva pode nos descontrolar; ao passo que seriamos menos humanas se não sentíssemos, seriamos igualmente desumanos se vivêssemos em perpétuo estado de raiva. Nos tínhamos dificuldades com a própria raiva em demasia. Éramos uma pessoa rancorosa e pensávamos que não devíamos tolerá-la. Mas não sabíamos como fazê-lo.

Os velhos ressentimentos e velhas frustrações tendem a diminuir com a honestidade de viver o nosso programa de vida, vivendo-o e aplicando-o para tornar agradável nosso viver.

A raiva incontrolável tinha tornado nossa vida desgovernada e muitas vezes quisemos fazer o inventário moral de outra pessoa, esquecendo que somos impotentes para mudar os outros, adiando assim nossa própria recuperação. Já nem percebíamos nossa raiva. Nossas frustrações e rancores de tantos anos se transformaram em desânimo e desesperança. Não tínhamos mais amor próprio, vivíamos chorando com a raiva abafada. Já estávamos cansados de nossas próprias lágrimas. Fomos descobrindo através do Programa, fazendo o inventário moral, falando para dar vazão aos nossos rancores, passando honestamente o resultado, aceitando a raiva e encarando-nos com coragem para analisar nossos sentimentos e nosso comportamento.

Os aborrecimentos causam sentimentos feridos. Ressentimento é ameaça mortal para o neurótico, se não for sanado.

M. L.

Importante: Para Neuróticos Anônimos, neurótica é qualquer pessoa cujas emoções interferem em seu comportamento, de qualquer forma e em qualquer gráu, segundo ela mesma o reconheça.