Uma forte Depressão me trouxe ao N/A

Olá companheiros de N.A., meu nome é Marta. Sou uma neurótica (em recuperação). O que me trouxe ao N.A., foi uma forte depressão que começou com um cansaço, insônia, falta de apetite e um desânimo para fazer qualquer coisa. Chorava sem qualquer motivo aparente. Também tinha medo e tudo me assustava. Até de cair da cama eu tinha medo. Cheguei a deixar de viajar a passeio por ter medo de ter medo.

Ao chegar em N.A., o que me ajudou muito de início foi o Lema Só Por Hoje. Sempre o lia, principalmente quando sentia que os sintomas apareciam. Aos poucos, bem lentamente, fui melhorando.

Sair da crise inicial não foi o mais difícil. O desafio é dar manutenção à recuperação, aplicando no dia-a-dia, todos os ensinamentos do Programa de Recuperação. Não é fácil, mas é possível.

Sou grata a Neuróticos Anônimos por tudo!

Marta – Salvador-BA

Importante: Para Neuróticos Anônimos, neurótica é qualquer pessoa cujas emoções interferem em seu comportamento, de qualquer forma e em qualquer gráu, segundo ela mesma o reconheça.